Um método simples, direto e testado para você reprogramar seu cérebro, recuperar sua energia e viver uma vida plena, presente e autêntica — longe da vergonha e do ciclo vicioso.
Evite perder tempo com soluções superficiais. Aqui, você aprende exatamente o que importa para quebrar o ciclo: gatilhos, dopamina e como reprogramar seu cérebro — tudo explicado de forma clara e prática.
Ideal Para Quem Está Cansado de Tentar Sozinho
Você não precisa ter experiência prévia em terapia ou autoajuda. Todo o conteúdo foi pensado para quem está começando agora, mesmo que já tenha tentado parar mil vezes.
Método Testado e Aprovado Por Quem Já Passou Pelo Mesmo Caminho
Mais de 2.000 homens já usaram este método e conseguiram sair da prisão silenciosa. Eles não eram “fortes” — eram humanos, como você, que decidiram que mereciam mais.
Resultados Que Você Sentirá Nos Primeiros Dias
Não espere meses para ver mudança. Com dedicação, você pode sentir mais clareza mental, menos impulsos e mais controle sobre suas decisões já na primeira semana. Seu cérebro começa a se curar desde o primeiro dia.
Acesso Vitalício — Porque Sua Jornada É Única
Após a compra, o acesso ao conteúdo é seu para sempre. Volte quando precisar, assista quantas vezes quiser, no seu ritmo. A recuperação não tem cronograma — ela tem paciência. .
Suporte Real — Porque Você Não Está Sozinho Nessa
Você não estará sozinho. Nossa equipe de apoio está aqui para ajudar durante toda a sua jornada, com empatia e sem julgamentos. Você merece alguém que entenda.
Eu já tentei parar mil vezes. Por que seria diferente desta vez?
Porque você não precisa de força de vontade. Precisa de compreensão. Este e-book te mostra por que seu cérebro age assim e como reprogramá-lo — com estratégias práticas, não com culpas.
Você não precisa de horas. Precisa de 10 minutos conscientes. A Regra dos 10 Minutos é uma das primeiras estratégias que você aprenderá — e ela funciona mesmo nos dias mais caóticos.
Não. Este é um guia baseado em neurociência, com foco em plasticidade cerebral e dopamina. É sobre entender seu cérebro, não sobre motivar você a ser melhor.
Recaídas não são fracassos — são dados valiosos. No e-book, você aprenderá a ver a recaída como um ponto de ajuste, não como um fim. Cada tentativa ensina seu cérebro a escolher diferente.
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Sou Erci Pereira – Fitoterapeuta Holístico e Integrativo, e também fui um homem que vivia escondido.
Eu conheço a vergonha de acordar com culpa, a frustração de prometer “nunca mais” e cair novamente, e o cansaço de tentar controlar algo que parecia maior do que eu.
Mas descobri algo que mudou tudo: meu cérebro não estava quebrado — ele estava apenas adaptado a um hábito poderoso. E o que foi adaptado, pode ser readaptado.
Este e-book não é um produto. É o mapa que eu gostaria de ter tido quando comecei minha jornada. É a síntese de anos de estudo em neurociência, psicologia comportamental e, principalmente, de experiências reais de homens que, como você, decidiram que mereciam mais.
Eu não sou seu guru. Sou seu companheiro de jornada. E estou aqui para te mostrar que a liberdade não é um sonho distante — é uma escolha possível, que começa hoje.
Acesso Completo ao E-Book Você Sabe o Que É Vício em Pornografia?
Bônus 1: Guia de Emergência – O Que Fazer Quando o Impulso Surgir
Bônus 2: Mapa dos Seus Gatilhos Emocionais
Um questionário prático para você identificar seus 5 fatores de risco reais (solidão, ansiedade, baixa autoestima, tédio, trauma) — e como proteger-se deles. Entenda por que você cai, para nunca mais ser pego de surpresa.
Convite de Entrada para o Grupo de Apoio Exclusivo
Conecte-se com outros homens que estão na mesma jornada. Compartilhe, aprenda e seja apoiado em um ambiente seguro e sem julgamentos.
Bônus 3: Template de Diário de Progresso
Um modelo simples e poderoso para você registrar seus avanços, insights e conquistas diárias — porque celebrar pequenos passos é o segredo da manutenção a longo prazo. Veja sua transformação ganhar forma, dia após dia.
Bônus 3: Template de Diário de Progresso
Um modelo simples para você registrar seus avanços, seus insights e suas conquistas — porque celebrar pequenos passos é o segredo da manutenção a longo prazo.
Bônus 5: Rituais Saudáveis por Tipo de Gatilho
Uma lista personalizada de práticas simples para cada gatilho emocional (solidão, estresse, tédio, desejo sexual mal direcionado). Cada ritual foi testado e adaptado para homens que querem reconectar-se com a realidade — sem fugas, sem culpa.
Bônus 7: Guia de Conversa com Seu Parceiro(a)
Se você está em um relacionamento, este guia oferece frases reais, sensíveis e sem julgamento para abrir um diálogo honesto sobre intimidade, expectativas e reconexão. Não se trata de confissão — mas de convite à parceria emocional.
Fiquei 14 dias sem tocar no celular à noite… e pela primeira vez em anos, acordei com energia.” — Rafael, 32 anos
“Eu me sentia esgotado, preso em um ciclo de culpa e vergonha. Este e-book me deu as ferramentas para entender por que eu caía — e como interromper o ciclo. A ‘Regra dos 10 Minutos’ mudou tudo. Hoje, meu quarto é um santuário de descanso, não um campo de batalha.
Pela primeira vez, olhei nos olhos da minha namorada sem sentir medo. A pornografia me ensinou a ver o sexo como performance. Este guia me ensinou a viver a intimidade como conexão.” — Lucas, 29 anos
Eu estava evitando a minha parceira porque tinha medo de ‘não ser bom o suficiente’. O capítulo sobre ‘Relacionamentos Reais vs. Fantasias Virtuais’ foi um divisor de águas. Eu parei de comparar e comecei a perguntar. Hoje, nossa intimidade é lenta, real e cheia de carinho. Isso sim é prazer
Não fui ‘curado’. Fui reconstruído. Meu cérebro não está quebrado — está sendo reprogramado. E isso é possível.” — Diego, 42 anos
“Eu já tinha tentado parar mil vezes. Mas sempre voltava. Este e-book me mostrou que a recuperação não é sobre força de vontade, mas sobre compreensão. A plasticidade cerebral me deu esperança. Os capítulos sobre dopamina e gatilhos me ajudaram a entender meu próprio cérebro. Hoje, sinto que estou no controle da minha vida — e isso é o maior presente que eu poderia dar a mim mesmo.
Se, nos próximos 07 dias, você seguir o método e não sentir nenhum progresso — nenhuma redução nos impulsos, nenhuma melhora na clareza mental, nenhuma sensação de controle — devolvemos seu dinheiro, sem perguntas.
Porque acredito que você merece mais do que promessas vazias. Você merece resultados reais.
E se você não sentir diferença alguma, eu assumo a responsabilidade.
(Este não é um risco para você. É um compromisso comigo mesmo — de entregar um produto que funcione.)
Não. Zero experiência necessária. Este e-book foi feito para quem está começando agora — mesmo que já tenha tentado parar mil vezes. Você não precisa ser “perfeito”, só precisa estar disposto a tentar.
Imediatamente após a compra, você receberá um e-mail com link de acesso ao e-book e ao portal de membros. É simples, rápido e seguro
Se você se identificou com qualquer parte deste texto — com a vergonha, com a sensação de prisão, com a luta diária — então sim, este e-book foi feito para você. Ele não promete milagres, mas sim um caminho baseado em ciência e compaixão.
Aceitamos cartão de crédito (parcelado em até 12x), boleto bancário e PIX. Todas as formas são seguras e processadas por uma plataforma confiável.
Lembre-se: você não está comprando um produto. Você está fazendo uma escolha por si mesmo — por sua mente, seu corpo e seu coração.
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